Nutricosmética
Nutricosméticos, ¿qué son y qué beneficios aportarán a nuestro cuerpo?
Las compañías farmacéuticas están desarrollando cada vez más suplementos cosméticos elaboradoas con productos naturales, comúnmente conocidos como nutricosméticos, dirigidos a reforzar nuestro bienestar y a cuidar con el objetivo de preservar y mantener el aspecto de nuestro pelo, uñas y a hidratar y cuidar nuestra piel.
Según un informe de la Global Industry Analysts, el mercado de productos nutricosméticos ha tenido un gran crecimiento impulsado por las nuevas tendencias de los consumidores para prevenir el envejecimiento corporal prematuro y la preferencia de éstos por los productos naturales, seguros y efectivos.
¿Qué beneficios aportan los productos nutricosméticos?
Si bien una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable nos ayudarán a sentirnos bien por dentro y fuera los productos nutricosméticos nos aportarán los nutrientes necesarios para mantener una correcta regeneración y renovación celular de ciertas partes de nuestro cuerpo que se ven dañados por el día a día como son: la piel, pelo y uñas.
Hay diversos factores que influyen en la degradación de las defensas naturales que influyen en la regeneración natural de las células de nuestra piel como son el estrés, los factores ambientales y la longevidad de nuestros cuerpos.
¿En qué consiste el tratamiento con nutricosméticos?
A diferencia de los tratamientos convencionales con cremas o cosméticos, los tratamientos nutricosméticos se llevan a cabo por vía oral, por lo que los efectos comienzan a surgir en el interior de nuestro organismo.
Dichos tratamientos deben ser evaluados y recetados por un profesional colegiado. Si queréis información sobre estos productos podéis contactarnos aquí.
¿Es necesaria la nutricosmética si llevo a cabo una correcta alimentación?
Multitud de alimentos nos aportan las vitaminas y minerales necesarios para la preseveración de un buen estado de salud, pero es cierto que en la alimentación diaria que llevamos a cabo ingerimos alimentos elaborados con grasas saturadas que inhiben la acción de estos micronutrientes.
Los alimentos nutricosméticos nos ayudan a corregir estas deficiencias nutricionales pero, ¿qué alimentos contienen beneficios nutricosméticos?
Lista de alimentos con aportes nutricosméticos
- Mango Africano
- Alcachofa
- Arándanos rojos
- Aceite de oliva
- Garcinia cambogia
- Vid roja
- Tomates
- Granadas
- Té
En qué casos nos pueden ayudar los productos nutricosméticos
Protección solar: El licopeno (lo encontramos en tomates y frutas y verduras de color rojo), lipofenoles (té y granadas), el resveratrol (vino tinto, uva y cacahuetes) y los flavonoides (cacao) nos pueden ayudar a prevenir los efectos nocivos de los rayos ultravioletas.
Antiedad: el ácido hialurónico, el coQ10, colágeno y las vitaminas A, C y E nos ayudarán a contribuir a la regeneración natural de las células de la piel y la producción de colágeno con el fin de mitigar la generación de arrugas.
Piel seca o irritable: los alimentos que contienen omega 3 y los probióticos pueden ayudar a prevenir la deshidratación de la piel. Diversos estudios también han certificado los beneficios de estos alimentos en los tratamientos de dermatitis.
Mantenimiento y crecimiento del pelo y uñas: el colágeno y el sílice son componentes de nuestro organismo que ayudan a fortalecer y a hacer crecer ciertas partes de nuestro cuerpo como son las uñas, piel y pelo.
